Macrobiotica

Scegli i prodotti bio macrobiotici ideali per la tua dieta. La macrobiotica è una dieta alimentare che si basa sul consumo di cereali integrali e verdure, esclude alimenti trattatati industrialmente, come lo zucchero bianco, le bibite dolcificate e le conserve, inoltre limita il consumo di cibi di origine animale. La macrobiotica nasce nel dopoguerra, dal giapponese Georges Ohsawa e si ispira all'antica medicina orientale che suddivide il cibo in Yin e Yang, due forze cosmiche che generano equilibrio. Letteralmente, macrobiotica, significa “lunga vita” perché attraverso questa dieta sarebbe possibile raggiungere uno stato di armonia del corpo e della mente tale da migliorare la qualità della vita.