Come rinforzare le unghie in modo naturale

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L’uso troppo frequente di smalti e solventi, di prodotti aggressivi per la pulizia della casa o anche più semplicemente un’alimentazione non equilibrata, carenza di vitamine o un periodo di stress possono danneggiare le unghie e renderle deboli e rovinate. Quando le unghie non stanno bene lo si vede subito dal loro aspetto: risultano infatti opache, friabili, con un colorito grigiastro o ingiallito e molto fragili.

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Cosa fare in questi casi? Semplice: affidarsi a qualche semplice rimedio fai da te, in grado di rinforzare le unghie e farle tornare al loro splendore.

Unghie fragili
In caso di unghie deboli e friabili, un semplice impacco a base di olio extra vergine d’oliva e limone, può essere davvero utile. Prepararlo è facilissimo: basta procurarsi una ciotola e riempirla con due cucchiai di olio d’oliva, due di succo di limone e uno di acqua. Le unghie andranno lasciate a mollo nella ciotola per 5 minuti e il trattamento va ripetuto una o due volte alla settimana (a seconda dello stato delle unghie) per un paio di mesi. Se fatto con costanza, questo trattamento darà presto i risultati sperati.

limone-succo-unghieUnghie dal colorito spento
Se il problema delle unghie riguarda invece il loro colorito ed esse risultano opache, ingrigite o ingiallite, allora l’impacco andrà fatto solo con il succo di limone. I primi due impacchi potranno essere fatti con succo di limone puro, dalle grandi proprietà schiarenti, per un effetto intensivo. Nei successivi impacchi invece il succo di limone andrà diluito con acqua per evitare che il limone, molto acido, indebolisca ulteriormente le unghie già fragili.

Unghie friabili
Per le unghie che si sfaldano e si rompono, si può invece provare con un rimedio naturale a base di olio di ricino. Bisogna procurarsi una boccetta di smalto vuota e ripulirla con cura da eventuali residui. La boccetta va poi riempita per metà con olio di ricino, con un po’ di olio d’oliva e qualche goccia del vostro olio essenziale preferito. Il composto va applicato proprio come uno smalto su ogni unghia prima di andare a letto e massaggiato con cura, in modo che venga ben assorbito.

Fragole: le protagoniste di due maschere naturali per il viso

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La routine quotidiana, la mancanza di tempo e la vita frenetica troppo spesso ci fanno dimenticare che a volte per stare bene basta solo un piccolo gesto. E’ questo il caso della pelle del nostro viso che, sottoposta costantemente a stress e tensioni di vario tipo (smog, sole, agenti ambientali, stress, creme troppo aggressive, solo per citare alcuni fattori), patisce e soffre senza che ce ne rendiamo conto, quando basterebbe davvero poco per prendersene cura.

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Un esempio? Anche solo ritagliarsi un momento di relax una volta alla settimana e dedicare alla pelle del viso una coccola speciale come una maschera naturale fai da te, può rivelarsi un vero toccasana per l’epidermide affaticata.

Quelle che vi presentiamo oggi sono delle maschere semplice da realizzare, profumate, fresche e naturali al 100%, che hanno per protagonista le fragole, un frutto di stagione dolce e goloso.

Le ricette sono 2, entrambe facili e veloci da realizzare; la prima di esse è pensata per le pelli grasse e irritate e sfrutta il potere purificante e astringente delle fragole. La seconda invece è adatta a chi è soggetto in estate alla comparsa di macchie scure sul volto. A voi la scelta!
In caso di allergia alle fragole, ovviamente queste maschere sono da evitare.

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1) Maschera alle fragole per pelli grasse

Ingredienti

3 fragole
2 cucchiaini di miele
1 cucchiaino di succo di limone

Preparazione
La preparazione di questa maschera è davvero semplice: basta schiacciare assieme le fragole, unire il miele e il limone e mescolare finchè il composto non risulterà omogeneo. A questo punto il composto va applicato in uno strato sottile sul viso pulito e va lasciato in posa 5 minuti e poi sciacquato con acqua tiepida. L’azione anti batterica del limone unita al potere purificante delle fragole, è davvero ideale per le pelli grasse.

2) Maschera alle fragole per le macchie scure

Ingredienti
2 fragole
2 cucchiai di yogurt intero naturale
1 cucchiaino di olio extra vergine d’oliva
Mezzo cucchiaino di argilla cosmetica

Preparazione
Per preparare questa maschera le fragole vanno lavate, schiacciate e unite allo yogurt, un ingrediente molto idratante per la pelle. Vanno poi aggiunti l’olio e l’argilla e quando il tutto risulterà ben cremoso, la maschera può essere stesa sul viso e lasciata in posa per 20 minuti circa. Per rimuoverla dotatevi poi di una pezzuola umida.
Questa maschera aiuta a schiarire le macchie e a idratare la pelle, ma non si può assolutamente slegare da un’esposizione al sole corretta, con un fattore di protezione adatto al proprio fototipo. In caso di macchie infatti (e non solo!) proteggersi dai raggi solari è imprescindibile!

 

Impacco naturale allo yogurt per capelli aridi

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Il primo sole, il caldo e i lavaggi più frequenti possono dare filo da torcere ai capelli e renderli secchi, aridi e difficili da gestire. Quando la situazione si presenta così, è meglio evitare per un po’ di sottoporre la chioma ad altri stress come phon, piastre e prodotti aggressivi che promettono di rendere i capelli più elastici e forti.

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Quel che conviene fare è provare per un qualche settimana, approfittando delle piacevoli nuove temperature della stagione, a farli asciugare da sè e evitare, dopo il lavaggio, di strofinarli con forza con l’asciugamano: la prima asciugatura serve infatti solo per rimuovere dalla chioma l’acqua in eccesso e si può fare tamponando dolcemente i capelli con un asciugamano in micro-fibra.

In aggiunta, ecco anche la ricetta di un impacco completamente naturale da provare per donare nuovo splendore ai capelli e dare vigore e idratazione alla chioma provata e sfibrata. Si tratta di un impacco molto nutriente a base di yogurt, fondamentale per il suo potere addolcente e ammorbidente, da applicare sui capelli umidi dopo il lavaggio. Applicando con costanza questo impacco, nel giro di un paio di settimane potrete toccare personalmente con mano i risultati di questo rimedio naturale di bellezza.

impacco-yogurt-capelli-secchiIngredienti:
mezzo vasetto di yogurt naturale
3 cucchiai di olio extra vergine d’oliva
3 cucchiaini di miele

Preparazione:
il composto va unito e mescolato con cura e poi va applicato sui capelli, insistendo particolarmente sulla punte e sul cuoio capelluto. Dopo l’applicazione, la chioma va avvolta nella pellicola trasparente in modo da non sporcare in giro e il tutto va lasciato in posa per 15-30 minuti, a seconda del grado di aridità dei vostri capelli. Trascorso il tempo di posa, i capelli vanno risciacquati con cura con acqua tiepida. Il trattamento va ripetuto per 2/3 settimane, due volte alla settimana. Se i capelli da trattare sono lunghi o particolarmente folti, si può usare l’intero barattolino di yogurt e aggiungere un cucchiaio in più di miele e olio.