Rimettersi in forma dopo l’estate, prova il nostro menù leggero.

Rimettersi in forma

Le vacanze estive sono finite da qualche settimana, i più sono tornati al lavoro già da un po’ e alcuni di noi sentono il vivo desiderio di rimettersi in forma dopo l’estate.

Il periodo estivo da poco trascorso è stato una piacevole pausa in cui dedicarsi di più a se stessi, alla propria famiglia, godendosi il relax delle giornate di vacanze passate. Molti di noi, complice anche un buon grado di svogliatezza e sonnolenza estiva e magari la scelta di un soggiorno estivo molto sedentario son tornati a casa appesantiti, con i soliti 2/3 kg sul peso forma.
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